Архив рубрики: На заметку

Оригинальные запчасти к бытовой технике и мобильным телефонам

Некоторое время назад обнаружил, что нож на мясорубке выработал свой ресурс. Решил, что покупка новой мясорубки в данном случае не лучшее из решений предпринял попытку приобрести новый нож. Оказалось, что купить нож для мясорубки MOULINEX SS-192595 не так-то просто, ибо он имеет конструктивные особенности и не может быть заменён элементом от аналогичного бытового прибора другого производителя. Не один день был потрачен на поиски нужного ножа, но поиски так и не дали результата. Практически отчаявшись осуществить задуманное, я приготовился к покупке новой мясорубки, когда от одного из своих товарищей узнал, что в магазине Spparts.com.ua можно купить оригинальные запчасти для бытовой техники. Зашёл посмотреть и с радостью обнаружил, что в продаже имеется необходимый мне нож. Оформив заказ при помощи удобной формы я через несколько дней получил необходимую деталь. С удивлением отметил большой ассортимент запчастей в наличии как для бытовой техники, так и для мобильных телефонов. Благодаря удобной структуре магазина, в каталоге можно быстро отыскать необходимую деталь. В других магазинах таких либо нет в продаже, либо в наличии. Добавил магазин в закладки, так как столь полезный ресурс в сегодняшнем интернете, переполненном предложениями о продаже китайских аналогов, отыскать в высшей степени не просто.

Хатха йога — мир и гармония

Наверное, каждому человеку хочется стать лучше и совершеннее. Но при этом многие подразумевают исключительно физическое здоровье и внешний вид. О духовной составляющей задумываются не так часто. Сегодня во всём мире набирает популярность такой путь саморазвития, как Йога Воронеж не стал исключением. Вот именно практики хатха йоги — это комплекс занятий, направленных на совершенствование и того, и другого. Даже более того, духовная составляющая ставится в приоритет. То есть в йоге предлагается пройти несколько этапов:
— Запреты
Тут всё, как в православии. Те же заповеди — не укради, не солги, …
— Предписания
— Асаны
— Дыхание
— Работа с чувствами
— Работа с энергией
— Самадхи

Чтобы пройти все эти этапы, нужно иметь огромную силу воли и желание. А вот последнего у меня как раз и нет. Поэтому йогой я занималась исключительно в «физкультурных» целях. Главная моя цель — это развитие гибкости и укрепление мышц в области талии и живота. Самое приятное для меня оказалось то, что каждое упражнение имеет несколько степеней интенсивности — для начинающих, для людей со средней степенью физического развития и для продвинутых йогов. Асан я освоила не много. Но это не так страшн. Главное — это регулярность занятий, которые лучше проводить с утра на пустой желудок. Если вы будете уделять упражнения буквально 15 минут в день, то уже через пару месяцев получите первый результат.